【保研经验】211保985|复旦大学应用心理的保研准备

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牛即吾愿,糖本初心
真正淋过雨的人,总愿意为ta人撑起伞。
今天分享的是宸宸师姐的经验。
宸宸师姐本科就读于南昌大学应用心理学专业,保研到了复旦大学应用心理专业的健康与咨询方向。从211到985,从内陆南昌到中心城市上海,攀越高峰离不开宸宸师姐自己的努力,而努力造就实力。
专业成绩排名第一体现了她过硬的专业素质;3次特等奖学金、数学建模大赛省一等奖、大学生英语竞赛二等奖、国家级创新创业项目一项等多个奖项,以及医院、监狱等社会实习则体现了宸宸师姐过硬的综合素质。
如果说保研是场通关赛,考生们是玩家,成绩、奖项、科研实习经历是装备,那么在这场淘汰赛里,宸宸师姐可以说是将自己打造成了“高配玩家”。
对于有意愿或即将参加保研的各位小伙伴们来说,如何打造和升级装备、如何明确定位、充分发挥自己的优势并最终通关,可以仔细看看宸宸师姐今天分享给我们的这篇经验贴哦~


认真学习、备考专业课,绩点越高越好,排名尽量保持靠前,这样对于申请夏令营是很有利的。
弄清楚本专业往年的保研名额大概有几个,然后根据自己的排名等各方面情况预估是否能获得推免资格,如果成绩位于边缘,那么就要考虑从别的地方加分,比如论文、竞赛、科研是否能超过排名和你相近的人。
重在积累。英语对于面试十分重要(特别是听力、口语、阅读能力)。平时除了四六级考试,也可以参加一些英语竞赛锻炼自己,有能力的同学还可以考雅思、托福来提升自己的英语水平。
在推免笔试、面试的过程中,对于专业知识的考核是必备环节,在参加夏令营之前最好把学过的专业知识梳理一遍,尤其是专业基础课。
大学期间可以通过加入老师的课题组跟老师一起做课题、参加科研训练项目、大学生创新创业项目来提升自己的科研能力,发表与课题或项目有关的论文,论文的质量越高越好。在大学期间养成阅读专业期刊的习惯,还可以参加有关的培训来提升自己(文献检索与管理,统计软件,论文写作等)。
比较丰富的参赛经验或者较高的奖项能在保研面试的时候获得加分。
(1)首先需要了解重点竞赛项目是哪些;
(2)建议去听听获奖者的经验,与靠谱的同学组队,有花大量时间的思想准备;
(3)有自己的想法,并觉得自己领导力不错,不要畏惧,自己试试当leader。
(4)树立重过程的思想态度,成长即是成功。
丰富的校园经历、社会实践也是保研的一大加分项,而且平时的磨练无形中会对保研面试起到加持作用。
参加志愿活动,担任社团的部长、会长等职务,实习,实训,实践都可以积极参加(最好与你以后的发展方向相关)。


从四方面展开详述:目标定位、经验学习、材料准备、联系导师。
在保研这场考生与学校的双向选择与匹配中,考生最终能去哪所学校,取决于他自身的价值;学校能收到哪些学生,同样取决于其自身的价值。
考生的价值衡量标准有五项:本科出身、绩点排名、英语成绩、科研经历、获奖经历、其他经历。这五项标准的重要性依次递减。而院校的价值衡量标准有三项:院校级别、专业知名度、院校地域。
不论是高校还是考生,最终价值都要综合考虑各项指标。保研er可以根据这些指标初步评估自身与目标院校的实力差距。如果考生的某一项指标水平太差,则必须要提高其他指标的分数,以弥补弱势,把综合分数拉到和竞争者差不多的水平上。
(1)根据出身:一般而言,保研能使考生在现有水平的基础上轻松上升一个台阶。也就是说,双非可以推免至211,211可以推免至985,985出身则可冲刺清北。至于一本留在一本,211推至211,985保送985,这些情况全都属于“平级调动”,难度最小。
(2)根据绩点排名:不同级别的出身应该达到的绩点高度是不一样的。举例而言,双非一本目标是985,那么他的绩点就必须数一数二。211本科想去985硕士,那他的绩点要求就没那么严苛,只要不在保研边缘线徘徊就有很大希望。985本科保送985硕士,则只要获得本校的保研名额就可以了。
(3)根据地域:通常来说,北上广的院校竞争激烈程度要大于其他地区的院校。如果想保研到好一点的985,那么选择其他地区的985作为目标院校肯定要比选择北上广的985院校推免成功的几率要大。
(4)根据本校保研情况:在选择目标院校之前打听往届学长学姐的保研去向,基本上学长学姐们能去的学校,你有很大几率进入。
(5)根据目标院校保研情况:有些院校会把前几年的保研录取名单挂在官网上。如果名单中已经标出录取学生的本科出身,就会对我们判断这所院校的生源有很大帮助。
(6)根据专业知名度:专业知名度和学校级别两项在确定目标院校时是可以置换的。如果你想去更高级别的学校,那么可以考虑折损目标院校的专业知名度或者选择跨保至冷门专业来达到目的;如果你很重视院校的专业水平,那么就要把目标院校的级别稍作降低。
浏览保研经验贴,了解保研的整个过程,学习经验。
常用平台:
1.知乎
2.百度
3.微信公众号(后保研、保研岛、保研论坛等)
4.咨询学长学姐等等
需要准备的材料,院校官网会发布相关公告,大家按照要求准备即可。
以复旦大学为例:



如果你有非常想去的院校和心仪的导师,可以提前给导师发邮件,表明自己想跟随导师读研的意愿。邮件可以参考网上的模版,用词一定要准确,老师的邮箱可以去学院官网查阅。
一定要在老师的上班时间发送,最好是周一周二,正常情况下,老师会在3-5天内给予回复。如果一周后老师还没回复,你就可以换另一个老师联系或者再发一次邮件。
切忌同时给同一个学院的两位老师发邮件!


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